पोमोडोरो टाइमर — एकाग्रता और विराम
अपने छोटे और लंबे विराम के साथ एकाग्रता सत्र करें। रोकें, रीसेट, पूर्ण स्क्रीन और वैकल्पिक आवाज़ वाला मुफ़्त पोमोडोरो।
आपका टूल तैयार हो रहा है…
यह कैसे काम करता है
एकाग्रता सत्र पूरा करके सुझाया विराम खुद शुरू करें। चार सत्र के बाद लंबा विराम लें। बिना ध्यान दिए बीते समय से सत्र अपने आप पूरे नहीं गिने जाते।
उदाहरण
25 मिनट एकाग्रता, 5 मिनट छोटा विराम और चार सत्र बाद 15 मिनट लंबा विराम लें। अवधि अपनी दिनचर्या से बदलें।
क्या टाइमर बेहतर उत्पादकता की गारंटी है?
नहीं। यह समय व्यवस्थित करने का तरीका है, मापी उत्पादकता का दावा नहीं। पूरे सत्र इसी टैब में गिने जाते हैं। पृष्ठ खुला रखें और अगला चरण तैयार होने पर शुरू करें।